Ayurvedisches Kürbis-Apfel-Chutney
2 EL Kokosöl (oder Ghee) 1 Zwiebel, halbiert und geschnitten (für sattvisches Chutney Zwiebel weglassen) 2 Knoblauchzehen grob...
Eintopf mit Süsskartoffeln, Kürbis und Kichererbsen
Zutaten 2 EL Kokosöl (oder Ghee) 1 Zwiebel, fein gehackt (für ein sattvisches Gericht, Zwiebel weglassen) 2 Knoblauchzehen klein...
