Unser Mikrobiom – oder: wir sind besiedelt Mein aktuelles Lieblingsthema – die Fermentation und der gesundheitliche Nutzen von...

60 ml Wasser in den Mixer geben 2 EL Flohsamenschalen dazu geben (gibt es z.B. in der Grüeni Chuchi) etwas Salzsole dazu (alternativ Salz...

3 EL Currypulver 2 Datteln ¼ TL Salz Chilipulver nach Belieben mit etwas Wasser zu einer Paste mixen (z.B. mit dem Stabmixer) mit 200 g...